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节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
黄晓明 徐峥 蒲巴甲 罗晋 汤镇业 锦荣 谭凯 姜超 赵亮 车晓 楼佳悦 赵文瑄
刘涛 林心如 吴磊 马天宇 张翰 陈翔 阚清子 李兰迪 王子文 乔欣 秦海璐 赖冠霖
刘德华/黄晓明/王祖蓝/
章子怡 葛优 吴彦祖 周迅 马精武 黄晓明 周中和 曾秋生 徐熙颜 刘燕斌 马仑 项斌 郑春雨
徐熙媛 任贤齐 霍思燕 陈百祥 罗家英 巩新亮 梁小龙 潘长江 赵志凌 黄晓明 周立波 何沄伟 林威 刘亚津
迪丽热巴 林允 乔欣 李艺彤 包文婧 金九粒 张伟丽 唐伯虎 李雪琴 丁丁张
乔欣 许魏洲 王亮
